Климакс и тренировки интимных мышц. Зачем?

Частенько от женщин 55+, когда я рассказываю какие сказочные бенефиты мы получаем при правильных тренировках интимных мышц по системе, то слышу приблизительно такую фразу: «Ну мне уже поздно этим заниматься. Уже климакс наступил…и вообще, уже поздно…» Это заблуждение. У многих женщин, которые только-только вошли в первую стадию климакса на этих практиках неожиданно восстанавливались месячные, устанавливался менструальный цикл, они заметно омолаживались внешне. У тех женщин, у кого климактерический период длился уже не первый год месячные не возвращались, но их гормональный фон значительно улучшился и протекание климакса идет в разы легче, чем у их ровесниц, которые данными тренировками не занимаются. Правильные тренировки интимных мышц полностью решают проблемы опущений внутренних органов, вы никогда не столкнетесь с проблемой стрессового недержания мочи или геморроя. Так же тренировки по системе вагитон не отделимы от целого комплекса йогических практик с животом, поэтому параллельно вы решите проблемы с ЖКТ, если они есть, как следствие, будете улучшать все ваше самочувствие, это мощнейшая профилактика огромного комплекса заболеваний. Молодость женщины и ее долголетие это прежде всего ее гормональный фон, уровень либидо, чем дольше вы будете поддерживать работу вашей репродуктивной системы в хорошем состоянии тем лучше. И начинать следует именно тонуса ваших интимных мышц. Следующим постом расскажу об одной из важнейших даоских практик, которая одна из основных для поддержания молодости тела в учении «Белых Тигриц», опишу нюансы и ключики успеха при выполнении

Добавить комментарий