Чудо система Изотон В.Н. Селуянова

После рождения моего второго ребенка я столкнулась с проблемой полной растренированности тела, силы ушли, тело заплыло. Месяца через 4 после родов я поехала с детьми и мужем восстанавливаться в славный город Кисловодск. Тренер составил новый план и включил в него новую систему тренировок, сказал, что называется Стато-динамический комплекс Селуянова, я совершенно не знала что это такое и нафига, и кто такой вообще этот Селуянов, до того момента считала полной профанацией и бесполезной для мышечной гипертрофии любую работу с весом собственного тела, как так без штанги. Просила объяснить в чем смысл этих комплексов, я дотошная, хочу понимать что делаю и зачем, но тренер только отмахнулся от меня в своей привычной манере, заявив, что думать в данном случае не мое бабское дело. Конечно сказать, что я норовистая девица и не люблю тупо выполнять команды это не сказать ничего :-)))))), бодались мы долго, а найти нормальную инфу в инете я тогда не смогла. Уже через неделю, делая через день эти изотонические тренировки я была в шоке, тело очень заметно визуально подтянулось, а ведь я тогда была кормящей мамой и на диету сесть не могла. А уже в июле того же года, продолжая оставаться все той же кормящей мамой я установила свой новый личный рекорд в горном беге на 5 км!!! Сейчас то я понимаю, что чуду преображения и приобретения нового уровня силы я обязана именно системе изотон настоящего гения профессора Виктора Николаевича Селуянова, низкий ему поклон за это потрясающее открытие.

 

Добавить комментарий