Я не могу молчать

24 октября

«Я не могу молчать
Вот уже 2 года безуспешно я пробовала понять, ЧТО в моем животе является срединным жгутом и КАК (самое главное☝) его вываливать , это было моей болью ничего не получалось ВООБЩЕ НИЧЕГО! Я никогда не продвигалась дальше уддияны, а агнисара давалась тяжело. С самоуничтожающей досадой я глядела на подобные видео и чувствовала себя неполноценной, а свой живот атрофированным, раз я ничего в нем не понимаю и не чувствую ‍♀
…и посоветовала (раз у меня такие проблемы ‍♀) пройти курс у @yana.happiness ‼..
И тут внимание! Я подписалась на курс по освоению наули а что мне еще оставалось делать ‍♀ ведь на свои вопросы я получила вполне определенный ответ «получается абсолютно У ВСЕХ» , ну раз у всех, то и у меня тоже
Я хочу сказать, что сейчас заканчивается самая последняя неделя марафона. Я выполняла задания каждый день — работала животом и старалась «нащупать» нужные мышцы… но все безуспешно… около полутора месяцев ‍♀ и вот вчера, уже совершенно отчаявшись, я решила просто сделать уддияну и о чудо!! У меня выталкивается тот самый жгут вчера счастью не было предела! .. Я вчера в прямом смысле прыгала от счастья ‍♀ и делала наули целый час пробовала управлять своим жгутиком и раскручивать его в разные стороны
✋ на видео сегодняшняя утренняя моя наули не судите строго сегодня второй день в моей жизни, когда я вообще смогла ЭТО сделать ..
Тем, кто так и я мучается с наули и не знает с чего начать, курс рекомендую
Кроме того, с уверенностью могу заявить, что имея такой опыт трудно дающейся наули крийи , сейчас абсолютно точно знаю, КАК научить этому других 😉 у меня все было НЕЛЕГКО! ….» репост отзыва kate_igyoga

Зарегистрируйтесь или войдите чтобы увидеть комментарии