С кем общаться? Эмоциональная сфера.

08 августа

С возрастом я стала гораздо бережнее относиться к своей эмоциональной сфере, к окружению людей вокруг. Решила для себя, что хочу общаться преимущественно с теми людьми, после общения с которыми мне хорошо и радостно. Зачем нам лишний негатив?

Пришло ощущение легкости и комфорта, убрала из близкого круга все ненужные знакомства, «подруг» от которых чувствовалось напряжение, явная зависть или прямой интерес к моему мужу. Действительно, нафига такие «подруги»? Сложнее всего конечно с родственниками, здесь я решила, что не должно быть никаких исключений и мое душевное здоровье мне дороже. Там, где с неприятными родственниками полностью убрать общение не возможно, я постаралась свести контакты к минимому, сохраняя максимальную вежливость, выполняя иногда родственный долг в плане материальной помощи в полном объеме, но при этом сохраняя дистанцию.

Я поняла, что никому ничего не должна, зачем тратить свой самый бесценный, самый дорогой из всех ресурсов — время, на людей которые вызывают негативные эмоции? На людей, которым ты не нравишься? Теперь я знаю точно, что тот, кому ты не понравилась сразу, ты не понравишься никогда и чем больше будешь стараться угодить, тем больше придирок будет в твой адрес. Просто теряешь время, а если вдруг где-то ошибешься, то такие люди сделают все, чтобы ты почувствовала себя еще хуже.

И это не вопрос, что кто-то плохой, кто-то хороший, в этом мире все относительно. Просто нужно совпадать с людьми в ближнем круге, либо в каких-то базовых моральных ценностях, либо энергетически. Посылайте смело всех, кто критикует вас тогда, когда вы об этом не просили, особенно, если это женщины, их критика в 99% направлена на то, чтобы просто сделать вам неприятно, но никак не помочь в развитии. Поддерживайте связь только с теми, кто вам подходит, кто делает вас лучше, сильнее, это так помогает по жизни. Помните, что негативные эмоции и психологические переживания ухудшают наше здоровье, оно вам надо?

Любите себя, берегите свою эмоциональную сферу и цените свое время.

Зарегистрируйтесь или войдите чтобы увидеть комментарии