Марафон «VAGITON – basis» для вас, если вы хотите заниматься по самой правильной и самой эффективной в мире системе тренировок женских интимных мышц, если вы никогда не тренировали свои интимные мышцы или тренировали их неправильно, если вам нужно восстановить тонус ослабленных мышц тазового дна, повысить свое либидо, убрать послеродовое недержание или значительно снизить закачку воздуха во влагалище, освоить правильную работу с самым полезным тренажером VAGITON LASER, с которым можно освоить 80% системы.
Участвовать может любая совершеннолетняя женщина, у которой нет противопоказаний для занятий по системе Вагитон.
Противопоказания на занятия по системе Вагитон:
Абсолютные противопоказания:
— ЗППП (Заболевания Передающиеся Половым Путем)
— воспалительные процессы и гинекологические заболевания, требующие медицинского контроля или хирургического вмешательства;
— запрет генитального секса по медицинским показаниям.
Относительные противопоказания:
— беременность (программа марафона «VAGITON – basis» не подходит беременным!)
— новообразования (миомы, фибромы и т.п.)
Нельзя заниматься в периоды обострения хронических гинекологических или урологических инфекций. На этот период Вы откладываете тренажеры и проходите соответствующий курс лечения у Вашего врача.
Если, ознакомившись с перечнем противопоказаний у Вас остались сомнения можно Вам заниматься или нельзя, то разрешения на занятия Вам надо получить у Вашего лечащего гинеколога.
Интернет Марафон «VAGITON – basis» — это программа для начинающих тренировки по системе Вагитон Ю. Корнева, где главной задачей будет научить Вас базовым упражнениям в системе, Вы узнаете как освоить качели и волну животом в системе вагитон, как правильно работать с лазерным тренажером, Вы узнаете о важных ключах в достижении успеха при этих тренировках, за полтора месяца марафона все участницы должны значительно улучшить тонус своих мышц тазового дна, понять правильную работу животом, осознать главные ключи успеха в освоении системы Вагитон.
В Вашем плане тренировок будут подробные письменные и видеоинструкции по упражнениям, дополнительные рекомендации, не нужно будет в онлайн смотреть эти инструкции, вы можете заниматься в удобное для себя время. Прямые трансляции Ведущего Инструктора Школы «Исскуство быть женщиной» с ответами на Ваши вопросы по тренировкам будут сохраняться в записи и Вы сможете смотреть их так же в удобное для себя время. Вопросы набираются предварительно под специальным постиком в закрытой группе марафона и таким образом Вы всегда можете задать свой вопрос Инструктору.
В день старта марафона Вы получите письмо, в котором сразу будут даны сразу ВСЕ упражнения, которые Вы будете осваивать в марафоне VAGITON basis в полном варианте объяснения. Коррекция этого плана тренировок будет проводиться только на основании присылаемых Вами отчетов на специальную почту один раз в неделю.
По Вашему отчету будет проводиться индивидуальная коррекция плана Ваших тренировок, будут разбираться Ваши ошибки и даваться рекомендации по дальнейшему росту в этих практиках. Отчеты в марафоне будут проверять лучшие ученицы Яны Счастье, инструктора по системе вагитон. На вопросы участниц по тренировкам Ведущий Инструктор Яниной школы будет отвечать централизованно в специальных трансляциях посвященных марафону «VAGITON – basis».
В этом марафоне будет разбираться правильная работа с самым главный базовым тренажером системы Вагитон , с которым можно освоить 80% системы и который рекомендуетcя приобретать всем сразу – это тренажер лазерный VAGITON LASER. Если при заказе тренажеров на www.vagiton.ru в комментариях к заказу вы будете указывать «От Яны Счастье…», то у вас будут скидки на покупку последующих недель консультаций на индивидуальном дистанционном курсе.
http://vagiton.ru/laser
Наличие лазерного тренажера при прохождении марафона приветствуется, но не является обязательным условием участия в марафоне, у кого не будет лазерного тренажера для Вас в плане будет альтернативное упражнение. Но так же будет дана инструкция и по работе с лазером, поэтому, если в процессе марафона или позже Вы его приобретете, то сможете самостоятельно заниматься по данной инструкции.
Работа с другими тренажерами марки вагитон в рамках марафона «VAGITON – basis» разбираться не будет. Этот марафон для начинающих в системе и для тех, кто не смог самостоятельно добиться хороших результатов при работе с лазерным тренажером и в упражнении волна животом, которое является базовым для освоения «Башни».
На видео моя дистанционная ученица, ни одного занятия в реале.
Если Вы плохо представляете что такое система вагитон, тогда пожалуйста послушайте Янину лекцию по правильным тренировкам интимных мышц женщины, где Яна подробно рассказывает о системе Вагитон и для чего она нужна.
Вводная часть
Основная часть
Так же очень рекомендуем посмотреть этот сайт:
http://www.vumov.net/blog
Зарегистрируйтесь или войдите чтобы увидеть комментарии