Как опять не бояться открытой воды?

21 октября

Фотка свободных времён.

Да, было время, и где я только не плавала, ничего не боялась. И сейчас у меня вопрос к опытным в этом плане людям. Что-то около двух лет назад, появился страх открытой воды. Никаких заметных событий на эту тему не происходило, просто в один раз поняла, что не могу, страшно. До этого я отгребала на километр от берега спокойно и так же спокойно возвращалась обратно. Бывало рядом грёб мой мужчина и тогда вообще все было хорошо, но даже, если страховки не было, я все равно входила в нужное состояние и спокойно плыла. В расслабленном темпе мой километр был в среднем около 30 минут, спортивные часы всегда со мной и гребки я не считала, ориентировалась по времени. Как вернуть себе это состояние? Откуда взялась эта паника открытой воды? Есть у меня опытные пловцы в читателях, что можете посоветовать? Помню на Кипре, даже когда мы прыгали с корабля в море и под ногами были километры глубины психологически на этом не зацикливалась, а тут…. Как опять не бояться открытой воды?

Зарегистрируйтесь или войдите чтобы увидеть комментарии